Cukup minum rebusannya, daun sirsakmampu memberikan aneka manfaat kesehatan. Lantas, kapan waktu terbaik untuk minum rebusan daun sirsak?

Sementara buah sirsak dapat diolah jadi jus, bagian daunnya bisa direbus lalu dikonsumsi sebagai teh. Daun sirsak mengandung antioksidan tinggi seperti flavonoid, fitosterol dan tanin.

Banyak yang menyebut air rebusan daun sirsak mampu mencegah atau menyembuhkan kanker. Manfaat ini didapat berkat kandungan antioksidannya yang bisa membantu melawan stres oksidatif akibat radikal bebas. Namun demikian, manfaat ini memerlukan penelitian lebih lanjut.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Untuk menambah citarasa, Anda bisa menambahkan madu atau perasan lemon.

Lantas, kapan waktu terbaik untuk minum rebusan daun sirsak?

Merangkum dari berbagai sumber, waktu terbaik untuk minum rebusan daun sirsak adalah di pagi hari saat kondisi perut kosong. Waktu ini memungkinkan penyerapan nutrisi lebih efektif.

Namun, Anda disarankan untuk tidak terlalu banyak minum rebusan daun sirsak. Cukup 1-2 cangkir per hari.

Mengutip dari Very Well Fit, Memorial Sloan Kettering Cancer Center menyarankan untuk tidak mengonsumsi sirsak atau daun sirsak jika:

- sedang mengonsumsi obat tekanan darah,
- sedang mengonsumsi obat diabetes.

Organisasi ini menambahkan, konsumsi sirsak atau daun sirsak terus-menerus dalam jangka panjang bisa memicu keracunan hati dan ginjal.

Efek samping konsumsi buah dan daun ini juga termasuk gangguan gerakan dan myeloneuropathy(kondisi yang mirip dengan penyakit Parkinson).

Demikian penjelasan mengenai kapan waktu terbaik untuk minum rebusan daun sirsak dan hal-hal yang harus diperhatikan.

• ·SRC Transformasi Toko Kelontong Jadi Pilar Ekonomi Kerakyatan
• ·Wajib Catat, Ini 5 Cara Menyimpan Durian yang Sudah Dibuka
• ·英国伯明翰城市大学世界排名如何？
• ·2025年动画专业世界排名汇总！
• ·2025年景观设计世界院校排名
• ·James Riady Akhirnya Kembalikan Dana ke Konsumen Meikarta Total Rp3,5 Miliar
• ·Soal Kurikulum Merdeka, Mendikti Saintek Satryo: Lanjutkan yang Sudah Baik, yang Belum Diperbaiki
• ·Dibekali Teknik Pertanian Modern, Petani Lokal Panen Bawang Merah 15 Ton di Festival Panen Makmur
• ·2025年城市设计专业世界大学排名
• ·Pelindo Luncurkan Seri Buku Kapita Selekta Pengembangan Pelabuhan Perdana di Indonesia
• ·2025年产品设计国外大学排名
• ·英国艺术类专业如何出国留学？
• ·Menteri Ekraf Dorong Jateng Kembangkan Subsektor Ekonomi Kreatif Unggulan
• ·艺术留学坎伯韦尔艺术学院好吗？
• ·2025全球平面设计大学排名汇总！
• ·Prabowo Tegaskan Semua Subsidi