Rahasia Diet Amel Carla Turunkan BB 13 Kg, Batasi Nasi Putih
Aktris Amel Carla buka-bukaan soal perjalanannya menurunkan berat badan sampai 13 kg. Apa rahasia dietala Amel Carla?
Melihat sosok Amel Carla yang sekarang, publik tentu dibikin pangling. Ia tampil dengan tubuh langsing dan pipi yang agak tirus. Padahal dulu ia diingat sebagai gadis dengan poni rata dan pipi berisi.
Amel bercerita dirinya sudah menjalani program penurunan berat badan sejak 2019. Dia berkonsultasi dengan dietisien demi mencapai berat badan ideal.
ADVERTISEMENT
SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT
Pilihan Redaksi
|
Batasi nasi putih
Program penurunan berat badan menuai hasil memuaskan. Berat badan Amel turun hingga 13 kg. Meski demikian, Amel tetap menerapkan pola hidup sehat.
Pun ia mengaku sedang membatasi nasi putih. Hanya di momen tertentu ia masih makan sushi atau nasi goreng. Selebihnya ia sering mengganti nasi putih dengan porang.
Porang, iles-iles atau populer dengan sebutan shirataki dikenal memiliki kandungan kalori rendah.
Amel berkata dirinya tidak banyak mengeliminasi makanan yang biasa dikonsumsi. Namun ia memastikan bahwa apa yang dikonsumsi mengandung nutrisi lengkap.
Bahkan ia masih mengonsumsi jeroan atau organ hewan yang sering dicap tinggi kolesterol.
"Kalau model jeroan aku masih makan kok, makanya kita olahraganya banyak biar makannya juga banyak," katanya.
(els/pua)(责任编辑：探索)
10 Atraksi Wisata Paling Membosankan di Dunia
Lima Pos Pantau Pintu Air DKI Berstatus Siaga III-
建筑学Architecture）是一门与建筑物设计和建造相关的艺术和技术的综合学科，横跨工程技术和人文艺术两大领域。近年来，建筑学专业一直都是留学热门学科，并且深受艺术留学生的青睐，每年都有不少建筑专
...[详细]
-
...[详细]
-
...[详细]
-
...[详细]
-
Penting, Jaga Kesehatan Jantung Agar Khusyuk Jalani Ibadah Haji
Jakarta, CNN Indonesia-- Sebelum menunaikan ibadah haji, kesehatan menjadi hal khusus yang perlu dip
...[详细]
-
...[详细]
-
...[详细]
-
...[详细]
-
TKN Ungkap Akun Tiktok @calonistri71600 Tidak Terafiliasi dengan Prabowo
JAKARTA, DISWAY.ID- Tim Kampanye Nasional (TKN) menyebutkan bahwa akun Tiktok dengan nama @calonistr
...[详细]
-
...[详细]
